domingo, 2 de março de 2008

Muçarela ou Calabresa ?

A calabresa dispara no item calorias e colesterol, mas a muçarela também não é aliada de quem está de dieta. As duas contêm carboidratos de sobra, o que pode significar vários quilos a mais. No quesito gordura, outra vez a calabresa é campeã. Por isso invista nas versões light, sempre.
Já na contribuição de vitaminas, a pizza de muçarela se destaca. Afinal, sua matéria-prima é o queijo, um derivado do leite, que fornece cálcio e o dobro de ácido fólico, nutriente que protege contra tumores. (Notícia do suplemento Leve a Vida do Jornal A Gazeta).

Um comentário:

Luciana Macêdo disse...

É tudo tão gostoso que é difícil ficar sem e os light nem sempre são encontrados.
Bjs!